Jednym z najważniejszych momentów porodu jest rozwarcie szyjki macicy, ponieważ podczas skurczów szyjka macicy otwiera się, by dziecko mogło przyjść na świat.
https://www.pomagamy-kobietom.pl/w-trakcie-ciazy/rozwarcie-do-porodu-jakie-musi-byc-i-jak-je-przyspieszyc/
Kiedy rozwarcie osiąga 10 cm, zaczyna się drugi etap porodu i kobieta może przeć. Etapy rozwarcia to faza utajona, aktywna i przejściowa – w tej ostatniej skurcze są najintensywniejsze. Każda kobieta doświadcza rozwarcia w innym tempie – wpływa na to m.in. pozycja dziecka, skurcze i stres. Rozwarcie można przyspieszyć spacerami, zmianą pozycji, ciepłą kąpielą, stymulacją sutków czy bliskością z partnerem; czasem potrzebne są interwencje medyczne. Znajomość etapów rozwarcia, objawów i metod przyspieszania daje większy spokój i lepsze przygotowanie do porodu.